chcialbym sie dowiedziec

Wiek ; 15 lat Waga ; 60 Biceps ; 33,5cm Wzrost ; 164cm Gdy napnę biceps nie mam żadnego tłuszczu ani masy, oprócz skóry na bicepsie nie mam nic. Chciałbym się dowiedzieć czy jeśli nie mam masy to czy mięśnie będę mi się powiększać czy tylko siła podczas treningów.

Witam!!! Chcialbym sie dowiedziec czy moge brac bialko serwatkowe do kreatyny i dekstrozy????Czekam na odp.

Chciałbym się dowiedzieć czy i jak długo skaczecie na skakance. Ja skacze codziennie jakieś 3000 powtórzeń w stylu na jednej nodze, na obu, podwójne, przeplatanka

Siemka mam 15 lat mieszkam w Gdyni i chce się zapisać na Judo . Chciałbym się dowiedzieć czy w Gdyni gdzieś jest szkoła Judo , czy musiał bym gdzies dojeżdzac ?? Z góry dzieki

Witam, chcialbym sie dowiedziec kiedy oraz po ile capsów asparginu łykać gdy biore efedryne. pytam dlatego ze slyszalem pare wersji szybkie pytanie prosze o szybka odpowiedz ;P szybki sog i zamykamy ;D Zmieniony przez - PabloKRK w dniu 2009-08-03 14:36:39

Witam! Chciałbym sie dowiedzieć który propek jest w tej chwili najpewniejszy na rynku? Testolic? Może prop z Razaka? hmm?

Witam. Chciałbym się dowiedzieć jak liczycie oliwę z patelni do diety bo np robię sobie odrazu 500gram kurczaka i daje np 30g oliwy z oliwek, no i niby powinienem wliczyć te 30 gram ale np cześć zostaje na patelni przecież a 10 gram dziennie to dużo. Jak wy liczycie takie rzeczy?

Witam wszystkich. Zaczynam niedlugo swoj kolejny cykl ,chcialbym sie dowiedziec czy co tu wziasc na sile czy omnadren250 to dobry pomysl,a moze cos innego. Chodzi mi tez o Saa gdzie mozna kupic w aptece ,gdyz mam mozliwosc wypisania mi przez lekarza

Witam. Mam pytanie co do biegania. Zamierzam teraz od wakacji biegać. Chciałbym się dowiedzieć czy przyczyni się to jakoś do skoczności a także dynamiki ciała a może do rozbudowania w jakimś stopniu mięśni nóg. Ponieważ trenuje siatkówkę a w wakacje treingów 0 .

Siemka. Chciałbym sie dowiedzieć co myślicie o tej kreatynie co w temacie , jakie efkty . mam 180 ,68 kg , zależy mi na przybraniu na wadze i rozroście mieśni :) . jestem po jednym cyklu kreatyny mono . Co o tym myślicie ? pozdrawiam .

CZesc za 4 tyg zaczne studia we wrocławiu chciałbym się dowiedziec gdzie jest w miare tania i dobra siłownia.Taka która ma nielimitowane karnety i znajduje się blisko osiedla przy ulicy Halera na tym osiedlu ul Podróżnicza, grzybowa, rogodzinskiego etc.Pozdrawiam

witam, mam pytanko wlasnie konczy mi sie kreatyna, i zakupilem bialko ostrowie i glutamine treca, chcialbym sie dowiedziec ile masy moge zlpac po tym bialku pierwszy raz w mojej karierze kupilem bialko i nie wiem za bardzo za info dziekuje:)

Ciekawi mnie bardzo konkurencyjna cena kretki Vitalmaxu i chciałbym się dowiedzieć od kogoś kto ją brał czy jest porównywalna w rezultatach do innych(np.olimp,hitec).Czy lepiej dorzucić trochę kaski i kupić jakąś droższą (ale czy dużo lepszą?)

Witam, chcialbym sie dowiedziec czy sa w wawie silki na kabatach lub na sluzewcu lub gdzies w tej okolicy,najlepiej jesli byloby gdzies w poblizu metro. Z gory dziekuje

Wszyscy mowia, zeby nie jesc "surowych" platkow owsianych ze wzgledu na zawartosc azotanow itd. , a ja chcialbym sie dowiedziec jaki to ma konkretnie wplyw na organizm ? Co mi sie stanie jak bede jadl surowe platki ?

witam was. jestem tu nowy i chcialbym sie dowiedziec jak byscie polecili dawkowanie deki i gdzie ja najlepiej wstrzykiwac?? no najchetniej ile strzalow najlepiej kupic. to moj 1 cykl

Chciałbym się dowiedzieć czy mógłbym zacząć biegąc w celu poprawy kondycji i czy nie miało by to jakiś negatywnych skutków (np. spadek wagi). I czy w te dni które bym biegał (zakładam co 2-3 dni) musiał bym jeść dodatkowo troche więcej?? Z góry dzięki

Witam chciałbym sie dowiedziec jaki środek wybrac na pierwszy cykl z PH?.Myślałem nad Trenadrolem-x z kilsports. Jak z dawkowaniem aby wyszło najkorzystniej.Nie zalezy mi na masie bardziej na ubiciu delikatnym podcieciu. z góry dzieki

witam! mam 17lat, 70kg wagi, 185cm wzrostu. Zalezy mi na zlapaniu masy... stosuje dietę http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=794 i cwicze na silowni 3 razy w tygodniu (trening na mase) chcialbym sie dowiedziec jakie odzywki zastosowac zeby przytyc ?

Cześć wszystkim. Chcialbym się dowiedzieć jakie powinienem wziąść odżywki na pierwszy raz. Ćwicze ponad półtora miesiąca,moje dane są podane. Odrazu wszystkim dziękuje za odpowiedz. Kto ćwiczy ten rośnie.